当ジムは、県内を中心に、全国各地で、数多くの指導実績があるトレーナーが、 最新のトレーニング理論と、画期的な障害改善・姿勢矯正の技術・豊富なダイエット知識で 、どなたにでも、効果を実感して頂ける行き届いた指導を行っています。
トレーナー 紹介
小 林 正 人
Be'body 代表
１９６０年 愛知県小牧市生まれ
１９７８年５月（１６才）より、本格的なトレーニングを始める。
１９８３年、日本体育大学・社会体育学科卒業後、７年間、愛知県高等学校保健体育教諭（愛知県立三好高校・尾北高校）として従事し、１９９０年３月退職後、日本ヘルス＆スポーツ学院等の講師を務める。
１９９１年６月、当ジムを開業。
現在に至る。
トレーニング歴 ４７年
指 導 歴 ４０年
１９８６年愛知県ボディビル選手権 優勝
１９９２年中部日本ボディビル選手権 優勝
１９９３年ジャパンオープン選手権 ファイナリスト
・日本スポーツ協会（旧日本体育協会）公認
スポーツプログラマー
・日本体育施設協会公認トレーニング指導士
愛知県高等学校体育連盟、名古屋市小中学校体育連盟、公立小中学校学校保健委員会、公立中学・高校部活動、市町村教職員組合、市町村消防署、自衛隊入間基地・防衛大学などの研修会・講習会など、数多くの講師を務める。
ボディメイキング・アンチエイジング・ダイエット・障害改善・機能改善のトレーニングについて、多くの指導実績を持つ。
又、スポーツ界においても、数多くの有名アスリートの指導実績を持つ。
指導実績についてはこちら ← ココをクリック
現在は、全国的にも特に遅れている地元地域周辺の、中高年齢層や、女性を対象とした筋力トレーニング・障害改善・姿勢矯正・機能改善のトレーニングの普及に、力を注いでいる。
現在までの、クライアントは、約４，５００名。
★ Be'bodyより、皆さんへ
当ジムのホームページに、立ち寄って頂きまして、誠にありがとうございます。
当ジムが最も力を入れている大事なことを、皆さんに、お話ししておきたいと思います。
皆さんの顔が、人それぞれ違うように、それぞれの方の全身の骨格・筋肉の付き方・体の体質（遺伝的要素）・性格などに違いが見られことは、皆さん、お分かりになっているかと思います。
当ジムは、その様なことを踏まえた上で、
たとえば、『○○さんは、肩甲骨周りや、骨盤周辺の筋肉が硬く、動きが悪いので、まずその部分の筋肉を正しく、動作出来るようにするトレーニングを行っていきましょう。』と言う様な、どうすれば、早くトレーニング効果を出してもらえるかと、言うことを第一に考え、トレーニングを教えさせて頂いております。
では、当ジムでは、どの様なことが出来るのか、下に箇条書きにします。
１．的確に筋肉に刺激を与えることが出来るため、筋肉の発達が早くなる。（筋肉の発達・美尻・くびれに早くなれる。）
※ 勘違いをなさる方が見えますので、先に言っておきますが、トレーニングをハードに行うということではありません。
２．怪我の危険性が少ない、トレーニングを身につけることが出来る。
３．姿勢がよくなる。（猫背・巻き肩・O脚・X脚 etc. ）
※ 最初のお試し体験（有料）で、どなたでも、これを実感して頂けます。
４．バランスのとれた筋肉が発達しながら、更に体が柔らかくなる。
日本人なら、皆さん、絶対に思ってらっしゃることなのですが、『筋力トレーニングをやりすぎると、体が硬くなる。』と１００％思い込んで見えるのが、普通です。
この体の柔軟性についてですが、 『私が、指導している全て方』は 、トレーニングを開始する前よりも、体が柔らかくなっています。
この事は、 『当ジムで指導を受けた方の 』 、最大の特徴です。
尚、これは、１回のトレーニング指導だけでも、効果を実感して頂けます。
５．肩凝り、腰痛、膝痛、肩関節の痛みなどが改善、又は、無くなる。
６．全身の脂肪が、バランスよく取れる。引き締まる。
（腿の内側の脂肪が、取れる。又、二の腕の脂肪も取れるなど。）
又は、同じ部位の筋肉が、バランスよく発達する。（例えば、胸の筋肉の外側や、下部の筋肉は発達したが、上部・内側が発達しないなど、この様なことが見られない。）
７．トレーニングで扱う重量が割と少ないのにもかかわらず、筋肉が発達している。
８．それぞれの目的に応じた、食事の知識が身につく。
皆さん、どの様に思われたしょうか？
ほとんどの方が、指導書に従って、トレーニングを行っていたとしても、限られたごく少数の方にしか、この様なことは、中々出来るものではありません。
しかし、当ジムでは、この様なことが可能な非常にクオリティーの高い指導を、パーソナルトレーニングとしては、首都圏、地元名古屋に比べて超破格値でご提供させて頂いております。
当ジムのトレーニング指導は、どのコースにご入会の方も、40年の指導実績を持つ、熟練のトレーニング技術と、動作改善技術・豊富なダイエットの知識を持ったトレーナーが、しっかりと教えさせて頂きます。
尚、トレーニングや、ダイエットなどの知識が全くない方でも、無理なく、１から親切丁寧に、教えさせて頂きますので、安心してご入会下さい。
どなた様も、比較的、短期間で、トレーニング効果を実感して頂くことが出来ると思います。
・トレーニングや、ダイエットに対して、本当に価値観と効果を求めている方。
・トレーニングや、ダイエットで、怪我をしたり、体調を壊してしまった方。
・トレーニングや、ダイエットで効果が思うように出ないのは、自分の体質のせいなのかと、思っている方。
・今まで、トレーニングジムに通ったことがあるが、続いたことがないと言う方。
・運動が苦手で、始めるのが不安と言う方。
皆さん、私と一緒に、本当に効果のあるトレーニングを始めてみませんか？
ぜひ、お気軽に、今すぐ、０５６８－７７－３２８８まで、お電話下さい。
★ 施設の紹介
ブッティービルダー ・ ハンマーストレングス ・ M トーチャー ・ パナッタ
ライフフィットネス ・フレックス ・ ワトソン ・ アブズカンパニー など全３４機種と、フリーウエイト（バーベル・ダンベル等）を取り揃えています。
※ パーソナルトレーニング専用ジムといたしましては、尾張地区最大の広さと、設備を 備えています。
★男女別更衣室・シャワー室 ・冷暖房・駐車場完備
※光触媒・空気触媒の効果で、全く汗臭くなく、空気が澄んで、とても清潔なジムです。
花粉症で お困りな方でも、気にせずにトレーニングして頂けます。
尚、これが最も重要なことですが、いくら良いマシンを使っても、それを皆さんが使いこなせなければ、効果は出ません。
当ジムでは、フリーウエイトや、あらゆるトレーニングマシンを使いこなすための技術を、身につけることが出来ます。
では、皆様のお越しを、お待ちしております。
