各コースのご案内

■ フィットネス・ボディメイキングコース                                                             

 ■ ボディメイキングコース及び、ダイエットコース

               (男女・予約制)

 

東京や、大阪で、テレビ等で見られる、芸能人・モデルが行っている本格的なダイエット・ボディメイキングのトレーニングを、指導させて頂きます。

 

女性の方は、ウエスト・二の腕・背中・内腿など、今までどうしても、脂肪が取れなかった場所を引き締めると共に、全身を引き締め、バストアップ、美尻になりたい方のコースです。

 

男性の方は、全身の無駄な脂肪を取り、均整のとれた、男らしい筋肉の発達を望む方のコースです。

 

どの様な方でも、当ジムで、指導・助言に従い、トレーニングを継続的に行うことにより、短期間に体型が、一般のレベル以上の体になることが出来ます。(10Kg以上の大幅なダイエットを希望される方は、3ヶ月間集中・スーパーダイエットコースのみ承ります。)

 

尚、このコースは、大まかですが、パーソナルトレーニング(マンツーマン)に近い、トレーニング指導をさせて頂きます。

 

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に、今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。   入会随時

 

尚、只今、初回限定、お試し価格として、お一人様¥2,000にて、指導体験をして頂けます。

 

ご予約の上、お越し下さい。

 

 

 

 

 

■ 障害改善コース及び   姿勢矯正コース

 (予約制)                   

重度のつらい腰痛・肩凝り・膝痛・五十肩・ストレートネック・産後の骨盤異常・尿漏れなど、健康的にも、又、見た目にも悪い、猫背・巻き肩・脊柱側湾症・O脚・X脚など、体の姿勢の歪みを特別なトレーニングプログラムと身体バランス調整により改善していくコースです。 

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。 

 

入会随時               

 

只今、初回限定、お試し価格として、お一人様¥2,000にて、体験をして頂けます。

 

ご予約の上、お越し下さい。   

 

 

■ ボディメンテナンス コース  (予約制)

 

 

お仕事により痛められた、腰や、肩などの怪我や障害を、特別なトレーニングプログラムと、身体バランス調整により改善していきます。

 

そして、それと並行して、実際のお仕事の現場で実践できる、体に負担のかかりにくい効率的な体の使い方を覚えて頂き、怪我や障害になり難い体になって頂くコースです。

 

又、ご希望の方は、ボディメイキングのためのトレーニングも、同時に指導させて頂きます。

 

只今、初回限定、お試し価格として、お一人様¥2,000にて、体験をして頂けます。

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。

 

入会随時

 

ご予約の上、お越し下さい。

 


■ 音楽科コース  ジュニア・一般 (予約制 )  

       


声楽や、楽器演奏を行っている方のコースです。

 

現在のレベルよりさらに上のレベルを目指す方、体から余分な力が抜け(脱力)、テクニックを向上させたい方にお奨めのコースです。

 

入会随時       

音楽科コースは、まず、ぎこちない動きや、力みの原因となる、身体の『間違った動き』を根本的に直します。 

そして、特別なトレーニングプログラムにより、全身の筋肉のバランスを改善させ、テクニックの向上を妨げている要因をなくしていくことを指導させて頂きます。

 

詳しい説明・ご相談・体験は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288までお電話下さい。                             

 


 

■ アスリート・ダンスコース   ジュニア・一般

 予約制
                                                                                                    アスリートの皆さんと、ダンスを行っておられ方の、専用のコースです。


現在のレベルより、さらに上のレベルを目指す方、ケガや故障が多い方にお奨めのコースです。

アスリート・ダンスコースは、まず、ぎこちない動きや、ケガや故障の原因となる身体の『動き』を特別なトレーニングプログラムにより、根本的に改善させます。

 

そして、全身の筋肉のバランスを改善させ、スポーツ全般のコンディショニングを整えていくことを指導させて頂きます。

 

詳しい説明・ご相談・体験は無料です。お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。 入会随時