各コースのご案内

■ フィットネス・ボディメイキングコース                                          

       

■ フリーウェイトコース       

 

フリーウェイト・マシンを使用した、 ボディメイキング・ダイエット・体力強化のコースです。

 

東京や、大阪で、テレビ等で見られる、芸能人・モデルが行っている本格的なダイエット・ボディメイキングのトレーニングを指導させて頂きます。                  

 

どの様な方でも、当ジムで、指導・助言に従い、トレーニングを継続的に行うことにより、短期間に体型が、一般のレベル以上の体になることが出来ます。    

 

トレーニング回数・時間制限なし。個別指導あり。               

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に、今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。    

 

入会随時

 

尚、只今、初回限定で、お試し価格、お一人様¥2,000にて、 体験をして頂けます。(尚、トレーニングは、こちらの指導通りに行って頂きますので、宜しくお願い致します。尚、効果を感じて頂けない場合は、代金を返却させて頂きます。)

 

ご予約の上、お越し下さい。

           

 

■ スーパーダイエットコース及び、スーパーボディメイキングコース

               (女性限定・予約制)

 

ウエスト・二の腕・背中・内腿など、今までどうしても、脂肪が取れなかった場所を、引き締めると共に、全身を引き締め、バストアップ、美尻になりたい方のコースです。

 

どの様な方でも、当ジムで、指導・助言に従い、トレーニングを継続的に行うことにより、短期間に体型が、一般のレベル以上の体になることが出来ます。(大幅な、ダイエットの必要がある方は、除きます。)

 

尚、このコースは、大まかですが、パーソナルトレーニング(マンツーマン)に近い、トレーニング指導をさせて頂きます。

 

女子力アップにぜひ、お奨め致します。

 

 

詳しい説明・ご相談・体験は無料ですので、お気軽に、今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。   入会随時

 

 

■ 3ヶ月間集中・スーパーダイエットコース

                       (男女・予約制)

 

3ヶ月間集中して、全身の余分な脂肪を取り除き、大幅な体重の減量を行いたい方に、お奨めのコースです。

 

どの様な方でも、当ジムで、きめ細かい指導・助言に従い、トレーニング・ダイエットを

約3ヶ月間、集中的に行うことにより、大幅な減量と、引き締まった体を手に入れる事が出来ます。

 

又、大幅なダイエット終了後も、リバンドしにくい体と、知識を身につけることが出来ます。

 

尚、このコースは、大まかですが、パーソナルトレーニング(マンツーマン)に近い、トレーニング指導をさせて頂きます。

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に、

今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。       入会随時

 

 

■ アドバンスコース    (予約制)

 

★女性の方向け

 

・二の腕引き締めコース   ・大腿引き締めコース

 

・背中引き締めコース    ・ウエスト引き締めコース

 

・姿勢改善&ダイエットコースなど   

 

★男性の方向け               

・ウエスト引き締めコース       

・全身引き締めコース         

・筋肉増強コースな

 

真剣に体を変えたい、よくしたい方に、お奨めのコースです。

 

尚、このコースは、パーソナルトレーニング(マンツーマン)に近い、トレーニング指導をさせて頂きます。

 

尚、ダイエットを目的とされる女性の方が、このコースを選択される場合は、スーパーダイエットコースをはるかに上回る、指導をさせて頂きます。


最初に特別なトレーニングプログラムにより体の歪みや、誤った体の動きを直しながら、トレーニングの基礎をしっかり覚えて頂きます。

その後、ご要望の指導を重点的にさせて頂きます。                              

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。  

入会随時

 

尚、只今、初回限定、お試し価格として、お一人様

¥5 ,000にて、 体験をして頂けます。

 

(尚、御入会をして頂けましたら、代金は、御返却させて頂きます。尚、効果を感じて頂けない場合は、代金を返却させて頂きます。)

 

■ 障害改善コース及び   姿勢矯正コース

 (予約制)                   

重度のつらい腰痛・肩凝り・膝痛・五十肩・ストレートネックなどや、健康的にも、又、見た目にも悪い、猫背・脊柱側湾症・O脚・X脚など、体の姿勢の歪みを特別なトレーニングプログラムと身体バランス調整により改善していくコースです。 

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。 

 

入会随時               

 

只今、初回限定、お試し価格として、お一人様¥3,000にて、体験をして頂けます。尚、効果を感じて頂けない場合は、代金を返却させて頂きます。

 

ご予約の上、お越し下さい。   

 

 

■ 看護師・介護士ボディメンテナンスコース

 

看護師・介護士の方のための専用コースです。

 

お仕事により痛められた、腰や、肩などの怪我や障害を、特別なトレーニングプログラムと、身体バランス調整により改善していきます。

 

そして、それと並行して、実際のお仕事の現場で実践できる、体に負担のかかりにくい、効率的な体の使い方を覚えて頂き、怪我や障害になり難い体になって頂くコースです。

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。

 

入会随時

 

只今、コース新設のため、初回のみ、無料体験をして頂けます。

 

ご予約の上、お越し下さい。

 

 

■ エグゼクティブコース (パーソナルトレーニング)                        予約制

 

短期間で最大の効果を出したい方のコースです。ダイエット・ボディメイキングなど、何なりとお申し付け下さい。

 

詳しいことは、お問い合わせ下さい。            

 

詳しい説明・ご相談は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。 

入会随時

 

 

■ 音楽科コース  ジュニア・一般 (予約制 )  

       


声楽や、楽器演奏を行っている方のコースです。

 

現在のレベルよりさらに上のレベルを目指す方、体から余分な力が抜け(脱力)、テクニックを向上させたい方にお奨めのコースです。

 

入会随時       

音楽科コースは、まず、ぎこちない動きや、力みの原因となる、身体の『間違った動き』を根本的に直します。 

そして、特別なトレーニングプログラムにより、全身の筋肉のバランスを改善させ、テクニックの向上を妨げている要因をなくしていくことを指導させて頂きます。

 

詳しい説明・ご相談・体験は無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288までお電話下さい。                             

 

 

■ ゴルフコース  (予約制)

 

日頃、ゴルフを趣味として行っている方の、ゴルフの技術と体力向上のための、専用コースです。

 

現在のレベルより、さらに上のレベルに技術を向上させたい方や、スランプに陥っている方、故障が多い方にお奨めのコースです。

 

ゴルフコースは、まず、日常に見られる、体の誤った動きや、力みの原因となる身体の『動き』を根本的に直すことから、取り組みます。

 

詳しい説明・ご相談・無料ですので、お気軽に今すぐ、0568-77-3288までお電話下さい。

 

 

■ アスリート・ダンスコース    ジュニア・一般

 予約制
                                                                                                    アスリートの皆さんと、ダンスを行っておられ方の、専用のコースです。


現在のレベルより、さらに上のレベルを目指す方、ケガや故障が多い方にお奨めのコースです。

アスリート・ダンスコースは、まず、ぎこちない動きや、ケガや故障の原因となる身体の『動き』を特別なトレーニングプログラムにより、根本的に改善させます。

 

そして、全身の筋肉のバランスを改善させ、スポーツ全般のコンディショニングを整えていくことを指導させて頂きます。

 

詳しい説明・ご相談・体験は無料です。お気軽に今すぐ、0568-77-3288まで、お電話下さい。 入会随時