アスリート・ダンスコース

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アスリートの方や、ダンスを行っている方の専用のコースで、現在のレベルより、さらに上のレベルに向上させたい方や、ケガや故障が多い方にお奨めのコースです。

                        

アスリート・ダンスコースは、まず、ぎこちない動きや、ケガや故障の原因となる身体の『動き』を根本的に改善させることから、取り組みます。

 

そして、【当ジムの特別なトレーニングプログラム】により全身の筋肉のバランスを改善させ、そのスポーツに合った動作のトレーニングを行っていきます。

 

そして、スポーツ全般のコンディショニングを整えていくことを指導させて頂きます。                       

尚、全てのスポーツ・ダンス系に対応可能です。

          

尚、誤解のない様に申し上げておきますが、単に重い重量を使用したトレーニングは、一切行いません。         

又、筋肉がついても、以前よりも増して柔軟性のある、一般に言う『使える筋肉』がつきますので、ご安心下さい。                                   

 

★ アスリート・ダンスコースは、次のような目的を持つ方に、ぜひ、お奨め致します。

 

・ 指導者の方の技術

  指導に、自分の体が思うように反応出来ない方。

(例 肘を上げなさいと言われても、自分では出来ているつもりでも、実際には出来ていない。)

                

・ 運動能力を早く上げたい。

               

・ 疲れにくい、体の動きを身につけたい。

                 

                  (例 いくら鍛えても、直ぐに腿が張ってしまう。)

                               

・ 筋肉をつけつつ、以前よりも増して、体の動きのキレをよくしたい。

 体重が増加したり、疲労していないのに、以前より体のキレが悪い。)  

                              

 ・ バランス感覚を身につけたい。

 

・ 柔軟な体を作りたい。

 (筋力トレーニングを実施するようになったら以前     

  より、体が硬くなってしまった。

             

・ケガ(障害)から早く回 復したい。そして、ケガ の起こりにくい体にしたい。

(腰痛・肩及び肘痛など)

 

・自分の持つ、潜在能力を引き出したい。

 

・体から無駄な緊張が取れ、しなやかで力強い、流れるような動作を身につけたい。

(いつも力んでしまう。)                             

★ 当ジムが研究開発した 特別なトレーニングプログラム を行なうことにより、従来、目的を達成するため、時間がある程度必要でしたが、これを行うことにより驚くほど短期間に、上達することが出来るようになりました。                                                     

 

 

当ジムの指導実績

 

★ テニス

 

・2009年ウインブルドン・ジュニア女子シングルスベスト4選手
 現在 プロテニスプレイヤー                 

 

・2010年全国高校総体団体優勝選手             

 

・2014年ジュニア・デビスカップ日本代表選手        

 

・2015年女子U-15 ジュニアナショナル選手         

 

・2013年全国中学総体女子シングルス 準優勝選手

 

★ 陸上競技

 

・第一生命女子陸上競技部                    

 

・日本体育大学駅伝部                     

 

・マラソン元日本記録保持者                   

 

・全国高校駅伝代表校                     

 

・箱根駅伝上位入賞校 ー 区間賞選手             

 

・全国都道府県駅伝代表選手                   

 

・全国ジュニアオリンピック上位入賞者              

 

・全国高校総体400MH優勝者                  

 

・全国中学校駅伝出場校

 

★ 野 球

 

・中日ドラゴンズ1軍選手                   

 

・全国高校野球選手権大会出場校                 

 

・全国中学クラブチーム優勝チームレギュラー選手         

 

・全国高校選手権愛知県大会シード校

 

★ 競 泳

 

・日本体育大学競泳チーム                    

 

・オリンピック・世界選手権・パンパシック選手権・ アジア選手権・ユニバーシアードメダリスト
                

日本代表選手多数

 

★ ラグビー

 

・全国高校選手権代表校

 

★ バスケットボール

 

・全国高校選手権代表校                     

 

・全国中学選手権代表校

 

★ バレーボール

 

・全国高校総体大会出場校レギュ ラー選手

 

★ トライアスロン

 

・世界選手権代表選手

 

その他、陸上短距離・競泳・スノーボード・フィギュアスケート・柔道・相撲等、全国大会地方大会・県大会上位入賞者多数。

 

 


■ 料  金  完全予約制

  会 員 種 別  入 会 金  会費1ヶ月8回  会費1ヶ月4回
 一般(アマチュア) ¥58,000  ・・・・・・・  ¥23,200
  高 校 生 ¥48,000  ¥28,500  ¥16,200
  中 学 生 ¥39,000  ¥20,500  ¥16,000
  小 学 生 ¥31,500  ¥18,900  ¥15,000

 

★ 初回のみ、トレーニングボール代、\1,500が別途掛かります。

                   

★ 初回に掛かる費用は、入会金、1ヶ月の指導料を合わせた金額です。

                           

★ 全て予約制です。(トレーニングをキャンセルする場合は、予約時間の30分前までにご連絡下さい。

             

★ 会員でない方の指導や、プロの方の料金は、別途お問い合わせ下さい。

又、出張指導や、日曜日の指導も賜ります。

      

★  中学生の方で1ヶ月トレーニングが4回の方は、1回のトレーニング時間が1.5時間となります。(8回以上のコースは、1時間となっております。)

                   

■ お申込み方法

入会時に、①入会金及び、会費1ヶ月分、トレーニングボール代②銀行印と、口座番号をご持参の上、所定の用紙に必要事項をご記入して下さい。

(尚、一旦納入されました料金は、如何なる理由をもちましても、一切返却いたしませんので、宜しくお願いいたします。)

 

★ H.P上だけでは、なにぶんお分かりにくいかと思います。


詳しい説明・ご相談は、無料ですので、お気軽に連絡の上、お越し下さい。  入会随時

 

尚、只今、初回限定、お試し価格として、お一人様¥2,000にて、体験をして頂けます。

 

ご予約の上、お越し下さい。